De Dalai Lama kennen we natuurlijk als de spirituele leider van het Boeddhisme. Niet alleen in het verre Oosten, maar ook wereldwijd geniet hij aanzien en gaan zijn boeken als zoete broodjes over de toonbank. Zelf heb ik nog geen van zijn boeken gelezen, maar dit staat wel op mijn to do lijstje. Om jullie een idee te geven over wat de Dalai Lama zoal te vertellen heeft vinden jullie hieronder zijn ‘Instructies voor het leven ‘.

Gisteren had ik het in deel 1 van deze post over hoe geluk niet komt van materiële dingen of van andere personen. Vandaag ga ik verder in op hoe jij er zelf voor kan zorgen dat je gelukkiger in het leven staat.

11 tips die je nu kan gebruiken om gelukkiger te zijn